Como fazer o uso correto do fio dental

O uso correto do fio dental remove a placa bacteriana e os alimentos nos lugares onde a escova não consegue chegar facilmente – sob a gengiva e entre os dentes. Sendo recomendado seu uso diariamente, hoje vamos compartilhar como usa-lo de corretamente. Confira:

• Enrole aproximadamente 40 centímetros do fio ao redor de cada dedo médio, deixando uns dez centímetros entre os dedos;
• Segure o fio dental entre o polegar e indicador das duas mãos, deslize-o levemente para cima e para baixo entre os dentes;
• Passe cuidadosamente o fio ao redor da base de cada dente, ultrapassando a linha de junção do dente com a gengiva. Nunca force o fio contra a gengiva, pois ele pode cortar ou machucar o frágil tecido gengival;
• Utilize uma parte nova do pedaço de fio dental para cada dente a ser limpo;
• Para remover o fio, use movimentos de trás para frente, retirando-o do meio dos dentes.